Att ha domningar, värk och försämrad känsel i fingrar och hand kan bero på att en nerv i handleden blivit klämd. Detta är relativt vanligt under graviditeten och besvären är oftast värst direkt på morgonen.
Genom att aktivera muskler och nerver i fingrar och hand kan vi öka cirkulationen och på så vis lindra besvären! En stödjande nattskena kan också ge avlastning och smärtlindring. Fysioterapeuten kan hjälpa dig med anpassad träning för dina besvär och ge dig tips som du kan använda dig av i vardagen för att minska smärtan.
Ladda ner Ella från App Store eller Google Play och boka en tid som passar dig.
Ladda ner appen